健康 マグネシウムで心も体もリフレッシュ!健康に欠かせない理由 マグネシウムは私たちの体にとって非常に重要なミネラルで、さまざまな生理機能に欠かせません。 日々の健康を維持するために必要不可欠な要素であり、体内の約300種類の酵素反応に関与しています。 このミネラルは、筋肉、神経、心臓、骨、さらには血糖... 2025.04.04 健康血糖値